2018年11月30日是看丹养老公寓心灵修养公益辅导班说明会。郭院长，韩副院长，张扬老师还有我来到了看丹养老公寓，一进大厅，看到在座的老人们，我感觉无比的亲切，他们就像我们的父母，我们的长辈。

   9:30分培训准时开始，韩副院长介绍了天圆心灵教育科技（北京）研究院“温暖夕阳”公益项目及心灵修养的基本原理。我和张扬老师在一旁做顶棍示范，老人们聚精会神的看着我们演示，脸上时不时露出喜悦的表情，他们对顶棍充满着好奇和疑问，韩院长刚刚介绍完毕，就有一位阿姨急忙走过来问我：顶棍啥感觉？能治啥病？我一一向阿姨做了解释，并向阿姨介绍了顶棍的益处，阿姨频频点头，准备体验一下。还有几位阿姨和叔叔在我的辅导下，体验了顶棍，老人们一致说：顶棍真舒服，真好。

    一个上午我虽然辛苦，但换来了老人们开心的笑容，我觉得非常值得，心里感觉美滋滋的。

      我告诫自己在以后的日子里，一定秉承张玉林老师的理念：自乐不忘天下人，尽自己的微薄之力，努力前行。