天圆运动系列课程介绍
副标题
天圆运动系列课程以真源太极拳为代表，太极拳是政府提倡的全民健身的一种非常受欢迎的运动形式。老少皆宜，太极拳门派众多， 多在练气，练身上下功夫。真源太极拳，属于养生健身之大本。以产生各式、各门派的“太极原理”为基础的养生健身功夫。真于自心，源于自身。身心之外不求一法一招一式，以静养心灵小无极为本，以小太极阴阳五行之气为用，以身体运动形式，达到身体的动静协调、平衡、圆合一体，恢复人体小自然本来面目。达此境界时，人体小自然内万物纷然，身心康健。
课程简介：
一、课程目的：
通过真源太极修养，正心修身，养成良好心态，预防、缓解、祛除、焦虑、紧张、抑郁、恐惧等消极情绪；预防、缓解腰颈椎病痛，改善睡眠，改善身心状态。
二、课程设置：
为期一年
每个月第一个星期日上午9:00——10:30理论辅导课
每周一次视频实修互动辅导，学员上交修养视频，老师视具体情况点评辅导。
三、学费：
9800元/人/年
推广价3980元/人/年